お金の不安を感じたと、人の反応はさまざまに反応する。

すぐに節約や投資の勉強を始める人、

怖くなって考えることを避けてしまう人

焦って行動する人、固まって動けなくなる人

情報を探し続ける人

何となく流されてしまう人

それぞれに、

不安への反応のクセがあります。

まず今回はお金の不安に対する反応を

4つのパターン

として整理。

大切なのは、どの反応が正しいかではない。

⇒自分が不安になったときに、どのパターンに入りやすいか？

４つに整理すると？

1）Fight　OR　Flight　（戦うまたは逃げる）

人は目の前に脅威が迫ると　戦うか？逃げるかのどちらかを選ぶ

何とかなる

逃げ切れると思えば

行動できる

2）Freeze（凍りつき）

脅威の存在がわかっている目の前に迫っているのに

「もう手の打ちようがない」

こころも体も動かなくなる

感情を遮断しエネルギーを節約

3）Explore（探索）

わからないけど何とかなる

何とかなりそうと思うと

未知の領域に踏み出すことができる

戻ってこれる安全地帯がある

4）Drift（漂流）

正体もつかめない

自部ではどうすることもできない

自分の反応を知ることは、お金に振り回されないための第一歩です。