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「人はあっという間に死ぬから」⑧ 価値観を人生に役立てる 8/30
自分の価値観を
大切にしながら
自己成長するために
どのように目標設定すればいいか?
☆目標設定は週に一回のペースで行う
⇒自分の価値観にあった習慣を身に着けて人生を変える
☆目標設定は「目的」「目標」「手段」の三段階で行う
目的
自分自身の価値観
進む方向
何を大切にするか?
目標
目に見える到達点
価値観に沿って行動するとたどり着く場所
手段
どのような経路を選択して歩むか
=日々実践可能な習慣的行動
例えば
筆者の例
「目的」
創造性を発揮して作品を生産感動を与える
好奇心を持って行動体験し自分の考えを整理
合理的に考え、成功確率の高い選択肢を選ぶ
「目標」
・年に二冊本を書く
・海外のコンテンツを輸入、独自に解釈して輸出
「手段」
・ユーチューブのアウトプット
・読書
・会いたい人に会う
・親しい人の価値観を言語化
具体的にするとかなりわかりやすい
まずは
自分への問いから「価値観」を確立
そして
そこから目的を明確にし
行動を習慣化する
やろうと思うこと
少しでも実践することが大事