自分の価値観を

大切にしながら

自己成長するために

どのように目標設定すればいいか？

☆目標設定は週に一回のペースで行う

⇒自分の価値観にあった習慣を身に着けて人生を変える

☆目標設定は「目的」「目標」「手段」の三段階で行う

 

目的

自分自身の価値観

進む方向

何を大切にするか？

 

目標

 

目に見える到達点

価値観に沿って行動するとたどり着く場所

手段

どのような経路を選択して歩むか

＝日々実践可能な習慣的行動

 

例えば

筆者の例

「目的」

創造性を発揮して作品を生産感動を与える

好奇心を持って行動体験し自分の考えを整理

合理的に考え、成功確率の高い選択肢を選ぶ

 

 

「目標」

・年に二冊本を書く

・海外のコンテンツを輸入、独自に解釈して輸出

 

「手段」

・ユーチューブのアウトプット

・読書

・会いたい人に会う

・親しい人の価値観を言語化

 

具体的にするとかなりわかりやすい

まずは

自分への問いから「価値観」を確立

そして

 

そこから目的を明確にし

行動を習慣化する

 

やろうと思うこと

少しでも実践することが大事