価値観を

明確にするのは

重要だ

「なぜ生きているか」がわかるから

さて今回も

そんな「価値観を明確にする」ための

ヒントになる話

具体的に価値観を明確にするために

時間をつかってみる「ワーク」

 

困難体験を振り返るワーク

困難な体験が個人の成長や価値観の形成に大きく影響を与えている

①過去に起きた困難な体験は何ですか？

・大切なものを失ったとき

・思い通りにいかなかったとき

・感情に振り回されたときなど

人生で一番困難だった時のことを書き出してみる

 

②困難な体験から何を学びましたか？

その体験を通して獲得した教訓、成長について考えてみる

 

 

③困難な体験を通じて、何があなたにとって重要だと感じましたか？

その体験が与えた影響は何か？

 

④困難な体験はあなたの人生にどのような意味を持っていますか？

 

これらの質問から

自分自身の価値観を探求し明確化することができる

これは

後天的に獲得した強みであり

困難な状況の乗り越え方をそこから身に着けることができ

そして社会に貢献する際にも役に立つ！！

 

困難は

人を痛めつけるためだけにあるのではなく

成長するためにある

 

だから

そこから何を学ぶかが

その人の価値を決める

しっかりとステップアップして

 

時よい見直し

言葉して

 

自覚する

 

そこから価値観が見いだされる